AS AVENTURAS DE LAURA
R$34,00
Quando se é criança, passamos por alguns incidentes que ficam marcados na memória por um bom tempo. Encará-los como aprendizado é a melhor forma de lidar com isso. As Aventuras de Laura é um livro que mostra situações vividas por crianças na vida cotidiana e que não devem deixar traumas, mas sim aprender com os erros e não cometê-los novamente.
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Additional information
| Weight | 0,300 kg |
|---|---|
| Dimensions | 15 × 21 cm |
| Cor | Colorido |
Vendor Information
- Store Name: Edna Rocha de Barros
- Vendor: Edna Rocha de Barros
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DA ANSIEDADE À RESILIÊNCIA
DA ANSIEDADE À RESILIÊNCIAA ansiedade é um distúrbio emocional que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Ela se manifesta de diversas formas, como preocupação excessiva, medo intenso, tensão muscular, taquicardia, sudorese, entre outros sintomas. Muitas pessoas lidam diariamente com a ansiedade e enfrentam desafios em suas vidas pessoais e profissionais causando prejuízos até mesmo nos relacionamentos interpessoais. Esta obra, da ansiedade à resiliência, narra a trajetória da autora numa experiência de muitos desafios e obstáculos ao enfrentar as crises de ansiedade e síndrome do pânico desde 2011 quando teve a primeira crise e ainda não entendia o que de fato estava acontecendo. Foram muitos anos de sofrimento, tristeza, lágrimas e descobertas. Que essa leitura possa inspirar outras pessoas, que sofrem de algum problema psicológico, a buscar ajuda de um profissional. A solução para os nossos problemas está em nossas mãos, basta dar o primeiro passo.
“A cura para a ansiedade começa com a aceitação de que não somos perfeitos e tudo bem não estar tudo bem o tempo todo. ”
Autor desconhecido.
COMO É BOM SER CRIANÇA
COMO É BOM SER CRIANÇA“Como é Bom Ser Criança” é um livro que traz a importância de resgatar a criança que há dentro de cada adulto. A criança contagia todos que estão a sua volta, com sua alegria e simplicidade. Ser criança é, antes de tudo, acreditar em um amanha muito melhor
Que a criança adormecida que há em cada um de nós, possa nos dar forças para enfrentar as adversidades do dia a dia.
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Pesquisadores consideram que as posturas (asanas) ajudam as crianças que estão em crescimento a se desenvolverem de maneira mais completa física, emocional e psicologicamente. Através da prática, canalizamos a vitalidade infantil para o desenvolvimento integral e harmonioso sem forçar nada, apenas incentivando-a a expandir a sua criatividade, alongar os seus músculos, ouvir os seus próprios sons, respiração e batimentos cardíacos, cantar e representar personagens místicos, animais, o Sol, a Lua, as profissões, entre outros elementos do vasto repertório do Yoga, adaptando o seu universo ao da criança. Os benefícios do Yoga são inúmeros, e não somente os praticantes percebem suas virtudes, como também os pais assimilam a diferença na melhora comportamental de seus filhos. Dito isso, pesquisas apontam que a prática beneficia todos os tipos de crianças, principalmente aquelas com alterações de comportamento e dificuldades psicomotoras que comprometem o aprendizado escolar, a interação social e o desenvolvimento motor.
Essa atividade pode também renovar e restabelecer crianças deprimidas, pois oferece instrumentos que as ajudam a viver em harmonia consigo mesmas e com os outros. O Yoga, em sua essência, baseia-se em integrar corpo, mente e espírito, trabalha preceitos éticos e morais, posturas, controle respiratório e conhecimento de técnicas de concentração.
E aí? Está pronto para começar essa prática preciosa? O livro Yoga.conto pode ser um grande passo nessa jornada fascinante de descobertas.
